Czy wiecie, że sok z owoców granatu łagodzi problemy trawienne?
Działa także odmładzająco na skórę 🙂
U mnie granat w smoothie.
Składniki:
100 ml soku z granatu
1 jabłko
1/2 pomarańczy
1 banan
2 garści jarmużu
Owoce obieramy ze skórki, z jabłka usuwamy gniazdo nasienne. Wszystko razem blendujemy.
Gęsty, zdrowy, odchudzający smoothie, trochę deser, bo dość gęsty i ja jem go łyżeczką 🙂
artykuł sponsorowany
