Składniki:
1,5 szkl orzechów laskowych – obranych ze skórki (bez twardej łupiny)
(jak obrać orzechy ze skórki? Na 15 minut należy je umieścić na papierze do pieczenia w piekarniku nastawionym na 170 stopni. Skórka pęknie. Wkładamy orzechy do ręcznika, zawijamy zawiniątko i pocieramy, miażdżymy, skórka odpadnie)
1 łyżka oleju kokosowego look food można go kupić w Delikatesach Centrum
4 łyżeczki miodu
1 szklanka mleka migdałowego
1 tabliczka rozpuszczonej w kąpieli wodnej gorzkiej czekolady
Wszystko blendujemy na gładka masę.
Mniam.
artykuł sponsorowany
